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Envolturas de Atún Primavera

Amet gilvus immitto lobortis mos persto sudo.

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 7 minutos Porciones: 6 Ingredientes: 7 onzas de papel de arroz ½ taza de arroz, cocido 9 onzas de atún 1 cucharadita de mantequilla 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de cilantro 1 cucharadita de mayonesa ½ taza de lechuga 2 cucharadas de aceite de oliva Instrucciones: Picar el atún y espolvorearlo con la sal, el orégano y el cilantro y remover. Combine el atún picado con el arroz y mezcle bien. Unte el papel de arroz con la mayonesa, luego agregue la mezcla de lechuga y atún. Haz las envolturas. Verter el aceite de oliva en la olla a presión y añadir la mantequilla. Poner la olla a presión en el modo "Saltear". Pasar los envoltorios de atún a la olla a presión y saltear el plato durante 3 minutos por cada lado hasta que se dore. Cerrar la tapa de la olla a presión y cocinar en modo "Presión" durante 1 minuto. Transfiera el plato cocido a un plato para servir. Nutrición: calorías 241, grasa 8.6, fibra 3, carbohidratos 29.32, proteína 13

Ingredientes
Tomate
Tres Quesos
Piña
Bacon
Champiñón
Piña
Salchicha
1 cucharadita de mayonesa
15 onzas de pan francés
1 cucharada de cebolla en polvo
Ciudad de procedencia
Coslada
Tipo de receta