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Pescado Pho

Pescado Pho

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 25 minutos Porciones: 6 Ingredientes: 4 onzas de salmón 7 onzas de calamar 5 taza de agua 1 diente de ajo ½ taza de eneldo fresco 1 cucharada de sal ¼ taza de salsa de soya 1 cucharadita de pimienta negra molida ½ cucharada de cilantro ¼ cucharadita de tomillo 1 jalapeño pimienta 8 onzas de fideos de arroz 5 onzas de bok choy 1 cucharadita de hojuelas de chile rojo Instrucciones: Coloque el agua, la sal, el eneldo fresco, la salsa de soja, la pimienta negra molida, el cilantro, el tomillo y las hojuelas de chile en la olla a presión. Poner la olla a presión en el modo "Saltear". Revuelva la mezcla y sofría durante 15 minutos. Picar el salmón y el calamar. Pelar el diente de ajo y cortarlo en rodajas. Cuando termine el tiempo de cocción, abra la tapa de la olla a presión y retire todos los ingredientes de la olla a presión, excepto el líquido. Añada el salmón picado, el calamar y el ajo. Revuelva la mezcla suavemente y añada más sal, si lo desea. Cerrar la olla a presión y cocer el plato en modo "Presión" durante 10 minutos. Abra la tapa de la olla a presión y sirva los mariscos en tazones para servir. Nutrición: 140 calorías, grasa 4, fibra 1, carbohidratos 14.47, proteína 11

Ingredientes
Tres Quesos
Piña
Peperoni
Mozzarella
1 cucharada de mostaza
¼ taza de crema
15 onzas de pan francés
1 cucharada de cebolla en polvo
Ciudad de procedencia
Parla
Tipo de receta